De meeste mensen kennen mij vanuit de paardensport (dressuur), maar al van jongs af aan ben ik een echte sportfanaat. Op mijn 14e begon ik met hardlopen samen met mijn vader, die voetbaltrainer was. Hij leerde mij veel over sport en training en naast paardrijden werd hardlopen een grote passie van mij.

In die periode kwam ik ook in aanraking met krachttraining, maar omdat ik me volledig wilde richten op paardrijden en hardlopen, liet ik dat even links liggen. Toch bleef de aantrekkingskracht van krachttraining altijd in mijn achterhoofd. Twee jaar geleden pakte ik het weer op en inmiddels is het een belangrijk onderdeel van mijn sportieve leven.

Ik hou van sporten, sterk zijn en mezelf blijven ontwikkelen. Gezonde voeding en een actieve leefstijl zijn voor mij vanzelfsprekend en ik heb me hierin de afgelopen jaren flink verdiept.

Mijn opleiding tot Henselmans Personal Trainer was een logische stap, want als ik iets doe, wil ik het goed doen. Tijdens deze opleiding heb ik niet alleen veel geleerd over training, maar ook over voeding en leefstijl. Ik heb daarnaast veel boeken hierover gelezen en alles wat ik leer, pas ik zelf in de praktijk toe.

Mijn visie? Voeding en sport is geen dieet, of korte kuur, maar een lifestyle. Ik help je graag om gezonder, sterker en fitter te worden – op een manier die vol te houden is en past bij jouw leven!